مجله زیبایی

آیا تا به حال به روتین مراقبت از پوست فکر کرده‌اید؟ ساختار پوست ما از پروتئینی بنام کلاژن تشکیل شده است. در دوران جوانی بدن ما اقدام به ساخت کلاژن می‌کند. لیکن پس از بالا رفتن سن و افزایش طول عمر ساخت کلاژن در بدن ما کاهش می‌یابد. عوامل دیگری غیر از سن در پیر شدن پوست شما موثر است.

اشعه ماوراء بنفش، که روند طبیعی پیری را سرعت می بخشد، علت اصلی چین و چروک زودرس است. قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش، بافت همبند پوست شما - رشته های کلاژن و الاستین را که در لایه عمیق تر پوست (درم) قرار دارند، تجزیه می کند.

بدون بافت همبند حمایت کننده، پوست شما قدرت و انعطاف پذیری خود را از دست می دهد. سپس پوست شروع به افتادگی و چروک شدن زودرس می کند.

پوست عالی فقط به DNA مربوط نمی شود. در واقع عادات روزانه شما تأثیر زیادی بر آنچه در آینه می بینید دارد. درصورتیکه شما به یک روتین مراقبت از پوست روزانه پایبند باشید، این روتین به شما کمک میکند تا نسبت به سن تان باهوش تر و جوان تر بمانید.

تمامی روتین های مراقبت از پوست دارای سه مرحله اصلی پاکسازی، تیونینگ یا بالانس کردن و مرطوب نگه داشتن پوست می‌باشند. لیکن باید بدانید جزئیات این برنامه برای افراد مختلف متفاوت است. حتی بر اساس نظر متخصصین پوست، همانطور که پوست شما با افزایش سن نیاز به تغییر دارد، برنامه روتین شما نیز نیاز به بازبینی و تغییر دارد.

قبل از انجام روتین های مراقبت پوستی باید بدانید نوع پوستتان چیست تا متناسب با جنس پوستتان از محصولات و لوازم آرایشی و بهداشتی استفاده کنید. برای این کار می توانید با یک متخصص پوست مشورت کنید یا به استفاده از روش های مشخص نوع پوست خود را شناسایی کنید.

با رعایت این نکات علاوه بر داشتن پوست شاداب و درخشان از یک سبک زندگی سالم بهره خواهید برد.